一九五五年一月九日深夜,中医与正气

来源:http://www.91zyuan.com 作者:精品佳作 人气:198 发布时间:2019-10-23
摘要:说起星期,不知你是否整天完全休息的?你工作时间已那么长,你的个性又是从头至尾感情都高昂的,倘星期日不再彻底休息,我们更要不放心了。 中医治病,其原则主要有三个:调和

  说起星期,不知你是否整天完全休息的?你工作时间已那么长,你的个性又是从头至尾感情都高昂的,倘星期日不再彻底休息,我们更要不放心了。

中医治病,其原则主要有三个:调和阴阳,扶正祛邪,疏通经络。这里专门谈一下正与邪的关系。

澳门皇家赌场91资源站,  开音乐会的日子,你仍维持八小时工作;你的毅力,精神,意志,固然是惊人,值得佩服,但我们毕竟为你操心。孩子,听我们的话,不要在已经觉得疲倦的时候再force[勉强]自己。多留一分元气,在长里看还是占便宜的。尤其在比赛以前半个月,工作时间要减少一些,最要紧的是保养身心的新鲜,元气充沛,那末你的演奏也一定会更丰满,更fresh[清新]!

我们能活在这个世界上,就要有生命力,相对于人体生理功能来说的,这个生命力就是元气,如果相对于病邪来说,元气就是正气。与我们体内,正气与邪气不两立,两者永远都不能和平共处的。

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中医治疗,非常重视正气。凡是疾病的得失轻重,都根据人体正气的有无强弱为转移。所以《黄帝内经》一书,全在正气上讲养生长寿,在正气上讲治病祛邪之理。试想,正之不存,谈何命在?没有生命,谈何祛邪?故养生、治病皆关乎正气的存亡得失。正气在则命在,则有治病祛邪之可能;正气虚,则当先扶正,正足则邪方可去。否则,正伤而祛邪无力,祛亦恋而不净。如西医治疗肿瘤之笨法,每以化疗放疗为能事,其法即过于关注祛邪而伤了人身正气。更有两个门板压直偻者,偻虽去而命不复,如此治疗亦是无妄。放化疗之与此法比较,似同一辙。君不见放化疗之后,哪个病人不是面色苍白,有气无力的样子?如此方法,杀敌八千,自损一万,不足以为高明的医学治疗手段。中医治疗,如果也在祛邪上过于做文章,又与放疗化疗治疗肿瘤之法何异。

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但正气如此重要,它在人体上究竟是什么东西呢,竟有如此左右疾病的重要功效。《黄帝内经》有“人始生,先成精,精成而脑髓生……”谈的就是正气的作用。正气来源于先天父母之精,而后得后天水谷滋养而益发壮大。也就是说,正气是天地之间的“浩然之气”,它依天地而变化存亡。

如果按现代医学来说,正气类似于人体的自然康复力。人体的组织细胞都能独立地运转不休,即是正气的作用。遇到有益于人体的东西,身体会接受,比如我们吃的食物,正气可以运化食物成身体的精微物质;遇到有害于机体的东西,正气会排斥掉。比如外邪侵害,正气会奋起抵抗。这些都是人体的自然康复力,结果会导致发热、咳嗽、呕吐、下痢、脓溃等等,因此,如果从正气的角度来思考这些症状,也就会有不同的治疗观点。

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这是一个非常重要的医学问题。就是什么是人体的自然祛邪反应?比如对于发烧这样的症状,一般人都会当成是生病的反应。事实上发烧是人体正气与邪气抗争时的自然反应,也就是说,发烧不一定是病,应该换个思路来看待发烧。再如咳嗽则是肺中正气努力祛除邪气而发;呕吐则为上焦邪气之排出途径;下痢当是下焦邪气之排出途径;脓溃为在皮肤腠理之间的邪气排出途径。如果能建立这样的认识,在治病过程中,见此类反应,当知是邪之欲出反应。如此,则不会见症而不识,更去制止其反应。结果留邪于体内而病情转重。所以,凡是此类的祛邪反应,正确的治疗大法应该是扶助正气。根据五脏经络所属,扶正则自然祛邪。这种治疗方法可以把郁于体内各个层面的邪气完全彻底地排出去。这也是人体生命的自然规律,排出邪气,保持自身的健康。奈何当前的医学把人体的排邪反应当成了疾病,治疗的结果是把邪气再压回体内。医之昏庸莫过于此。

所以说,人体的自然康复力,完全可以使疾病有自然痊愈的倾向。在自然界里,凡是生命皆有自然的祛邪反应。如一木刺扎于肉中,局部即开始肿胀疼痛。机体开始慢慢地把木刺推出体外,之后刺脱肿消。简单的小病是这样的,复杂的大病也不过如此。如SARS之疾病反应,即是通过高热来祛邪侵入的邪气。单纯地清热,如大量并用抗生素、清热解毒中药等等并不能完全治愈。而佐以扶正的祛邪则是治疗正法。

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而疾病的痊愈或死亡,也是由人体的自然康复力的缺乏与否来决定的。中医讲“正气存内,邪不可干。”是说即使偶有邪气侵犯于体内,亦可能信赖充足的正气而自然祛除。而正内一虚,则诸邪入侵,疾病大作。一旦正气完全耗脱,生命也将结束。因此,治病的目的就是把正气扶起来,也就在于把生命力扶起来。

我们每个人的元气都非常聪明,它知道如何帮助身体恢复健康。如果来了病邪,它会自动产生抵抗,而不是随之任之,除非正气已经无力抵抗了。而抵抗的过程会出现各种症状,常见的如感冒、发烧、疼痛等等,都是抵抗所产生的反应。这时我们就要把握元气。我的观点是,医生要学会倾听元气的声音。要从病人所提供的各个感觉以及症状上去理解元气,了解元气。只有倾听了元气的声音,我们才能找到正确的治疗思路与方案,我们的治疗才不会伤害宝贵的元气。

正气的消耗

从生理角度来说,元气是我们的生命得以存在的原动力。我们从胎儿到婴儿,从小到大,甚至于从不病到生病,从壮年到老年,再到死亡,都关乎元气的状态。元气的强弱与盛衰,左右着我们一生的生命状态以及寿命长短。

而元气是由肾中所藏的阴精升发出来的。这个阴精是由我们的父母所遗传给我们的生命原动力。一般来说,每个人所得到的阴精差不太多,因此寿命应该差不太多,至少,也够我们在这个世界上生存一百年左右了。但事实上,我们所能享受到的寿命要远远少于百年。为什么呢?

消耗。无谓的元气的消耗导致了我们的寿命减少,并且导致了疾病的发生。

如果想健康无病,想长寿,就要保持好元气。越是减少消耗越好。除了我们自身因为不知持节会导致元气大量的消耗外,还有就是邪气对元气的损伤。包括各种饮食的毒素,药物的寒凉以及外界的风寒暑湿燥火等邪气。因此,健康的首要条件是要自已把握生活态度与方式,并且要尽量减少无谓的病邪损伤。下面我会谈到几条常见的消耗元气的错误行为。

在当前这个社会,因为电的发明,我们开始了夜间工作。而电对现代科技发展的同时,也极大地消耗了我们的元气。古人要求:日出而作,日落而息,以保持与自然界同步的生活方式。现在的人已经做不到这条了。多少人深夜不睡,元气得不到休息;太阳照上了屁股也不醒,元气该升发了却升不上来,这种休息习惯逆反了自然的规律,必然会受到自然的惩罚。结果就是我们自己的生命力不能与天地同步,必然会受损,或者生病。

为什么我们每天必需睡觉?其实,睡眠是让元气休息的一个必要的手段,是生命每天循环的一个步骤。这也是与天地同步的表现之一。太阳落山了,我们的元气也收藏到肾里了,这时我们应该随着太阳休息而休息,让元气得到休养。早晨太阳出来了,元气也该生发了,就要及时起床。

肝胆是主管元气升发的器官。他们工作的时间在晚上11点到早晨3点钟。这个时间里,我们一定要躺在床上睡觉,让肝胆有充足的时间造血。否则,如果去卡拉OK,去喝酒,工作等等,都会让肝胆在这个时间里不能休息,甚至于增加肝胆的负担,结果就会慢慢地导致肝胆血液温升不足。表现为面色灰暗或者萎黄苍白、眼下青瘀、乏力、易累、食指伸不直等表现,这都是肝胆气机生发受到伤害的症状。要及时地改变这种生活习惯,慢慢地才能恢复正常。

其他的对元气消耗也包括滥用西药,特别是抗生素、激素等西药,也包括滥用中医的寒凉中药,也包括大量地进食含有毒素的食物等等,都是潜在的导致元气暗耗的重要原因。

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